Krijg meer structuur, overzicht en rust met deze praktische tools die bijna lijken te zijn ontwikkeld voor mensen met ADHD.
✗ Je brein gaat alle kanten op en focus vasthouden voelt onmogelijk
Zelfs bij belangrijke taken dwalen je gedachten af naar 100 andere dingen
✗ Taken uitstellen tot het laatste moment (en dan in paniek)
Je weet wat je moet doen, maar toch lukt het niet om te beginnen
✗ Geweldige ideeën hebben maar ze niet afkrijgen
Je hoofd zit vol met plannen, maar ze blijven in je hoofd steken
✗ Het gevoel dat 'gewone' productiviteitstips voor jou niet werken
Andere mensen lijken moeiteloos georganiseerd, maar bij jou werkt het anders
✅ Simpele technieken om uitstelgedrag aan te pakken
✅ Direct toepasbare stappen voor meer focus
✅ Tools die dagelijks chaos veranderen in overzicht
Ik ben Marije, en ik heb zelf ADHD. Ik weet uit eigen ervaring hoe uitdagend het kan zijn om grip te krijgen op je dag wanneer je brein anders werkt.
Als psychosociaal therapeut help ik mensen die zich herkennen in neurodiversiteit om van chaos naar controle te gaan zonder je persoonlijkheid compleet te veranderen. Want wat ik heb geleerd: je hoeft jezelf niet te 'repareren', je moet gewoon de juiste tools vinden.
Copyright 2025. Grip op de Chaos. All Rights Reserved.