Grip op je leven

Je weet dat er meer in je zit, maar het komt er niet uit

Je hoofd staat nooit stil, je lijf is moe en de buitenwereld lijkt soms niet te passen bij hoe jij werkt of denkt.

In dit traject onderzoek je waar je vastloopt, hoe je je energie en focus terugvindt en wat er nodig is om weer regie te ervaren over jouw leven op jouw manier.

Voor mensen met ADHD, autisme, hoogbegaafdheid of andere neurodiverse kenmerken biedt dit traject praktische rust en persoonlijke richting, zónder jezelf te hoeven veranderen. en wat er nodig is om weer regie te ervaren over jouw leven.

Herken je dit?

Je loopt vast in dagelijkse structuur en keuzes
Je voelt je vaak overweldigd, chaotisch of besluiteloos
Je wilt meer balans tussen moeten, willen en kunnen
Je zoekt meer grip op je tijd, energie en richting
Je verlangt naar een leven dat écht bij je pas

Voor wie?

Dit traject is er voor jou als je het gevoel hebt dat je vastloopt in jezelf, terwijl je tegelijkertijd weet dat er méér mogelijk is.

Of je nu te maken hebt met ADHD, autisme, hoogbegaafdheid of simpelweg een brein dat anders werkt dan de standaard, je hoeft niet harder je best te doen om te passen.

Je mag ontdekken wat voor jóu werkt.

Wat je leert en doet:

In dit traject neem je de tijd om te ontdekken wat jij nodig hebt om tot rust te komen, overzicht te creëren en keuzes te maken die écht bij jou passen.

Je leert:

Je interne chaos ordenen en ruimte maken voor helderheid
Hoe je prikkels en energie beter reguleert
Wat jouw waarden en behoeftes zijn
Hoe je jezelf niet verliest in alle rollen die je vervult

Je maakt jouw persoonlijke gebruiksaanwijzing voor een leven met meer richting, rust en ruimte.

Wat levert het op?

Na dit traject weet je beter wat voor jou werkt én wat niet. Je hebt meer rust in je hoofd, meer overzicht in je dagen en meer vertrouwen in je eigen tempo. Je leert keuzes maken die echt bij je passen, zónder jezelf voorbij te lopen.