Klaar met CHAOS?

Je hoofd zit vol.
Je hart verlangt naar rust.
Je huis weerspiegelt regelmatig de chaos.

Soms voelt het alsof de tandwielen in je hoofd maar blijven draaien, terwijl er zand in de machine zit. Alles hapert. Alles piept. En jij probeert de radertjes draaiend te houden.

Wat als je stopt met doordraaien & ruimte maakt voor jezelf?

Persoonlijke Aanpak

Samen pakken we de oorzaken van de chaos aan, niet alleen de symptomen.

Rust en Overzicht

Meer ruimte in je hoofd en tijd voor jezelf.

Ervaren en Betrokken

Begeleiding door iemand die écht begrijpt waar je mee te maken hebt.

Gaat dit over jou?

Je wordt elke ochtend wakker met een hoofd vol gedachten en je hebt géén idee waar te beginnen. De taken stapelen zich op en je voelt je overweldigd. Misschien begrijp je je emoties niet en ervaar je stress en angst.

Je bent niet alleen.

Veel mensen met ADHD, autisme en andere neurodiverse kenmerken ervaren deze chaos. (Neurodiversiwattes?)

Ze krijgen vaak een diagnose opgeplakt, alsof dat alles verklaart. Maar ik geloof niet in hokjes en stempels.

Een diagnose kan soms verhelderend zijn, maar het is geen definitie van wie jij bent. Je bent meer dan een label.

Bij Grip op de Chaos werk ik samen met jou aan meer rust, overzicht en zelfvertrouwen.

Mijn persoonlijke en holistische aanpak biedt praktische tools én de emotionele ondersteuning die je nodig hebt.

We doorbreken samen de cyclus van chaos, zonder dat je identiteit zich beperkt tot een diagnose.

Balans vinden in een drukke wereld

In een wereld vol verantwoordelijkheden kan het voelen alsof je jezelf voortdurend overbelast.

Werk: Deadlines en vergaderingen stapelen zich op, en je hebt het gevoel dat er nooit genoeg tijd is.
Gezin: Je wilt er altijd zijn voor je gezin, maar de dagelijkse verplichtingen maken het lastig.
Relaties: vrienden en familie, quality time met je partner—het voelt soms als een onmogelijke puzzel.
Zelfzorg: Gezond eten, bewegen, en slapen zijn belangrijk, maar hoe passen ze in je drukke schema?
Huishouden: Het huis op orde houden lijkt een strijd tegen de chaos.
Persoonlijke groei: Je wilt groeien en doelen bereiken, maar de constante druk maakt dit lastig.

Ervaringen van mijn klanten

Marije krijgt 5 sterren!

Bij Marije voelde ik me meteen gehoord en begrepen – haar tools helpen me nog steeds om rust en structuur te vinden, juist als het chaotisch wordt. Ik weet weer wat ik nodig heb, hoe ik terugkom bij mezelf en hoe ik zelfs in de grootste chaos de rust kan terugvinden.

Prettige verslaglegging

Marije neemt je serieus en naast de contacttijd houdt ze een vinger aan de pols om je bij de les te houden en voert een super verslaglegging, wat ik als heel prettig heb ervaren. Ze komt met persoonlijke adviezen en herhaald ze om het goed door te laten dringen.

Aanrader!

Marije is een heel fijn en begripvol persoon! Ik heb een fijn traject gevolgd waardoor ik zelf meer rust en overzicht kan creëren in mijn leven. Doordat ze 1:1 werkt, ontstaat er een traject wat afgestemd is op jouw wensen en behoeftes. Een aanrader!

Enne... wie ben ik dan?

Ik ben Marije

En ik hou eigenlijk helemaal niet van stempeltjes, labeltjes en hokjes. Toch merk ik dat het helpt in de communicatie met mensen zoals professionals waarmee ik samenwerk. Vandaar dat je dit toch veel tegenkomt in mijn communicatie.

Mijn missie is om mensen met ADHD, autisme en aanverwante kenmerken te helpen hun leven op de rit te krijgen en te houden.

Met jarenlange ervaring als ADHD-coach en psychosociaal therapeut bied ik op maat gemaakte oplossingen die niet alleen gericht zijn op praktische vaardigheden, zoals het overwinnen van uitstelgedrag en het verbeteren van focus, maar ook op het begrijpen en aanpakken van de oorzaken van chaos.

Ik geloof dat duurzame verandering begint bij inzicht in jezelf en ik sta klaar om je te ondersteunen.

Ervaringsdeskundige op het gebied van ADHD

Veel ervaring met volwassenen met ASS

Op maat gemaakte oplossingen

Resultaatgerichte begeleiding

Nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek

Om de kwaliteit van mijn dienstverlening te waarborgen, ben ik aangesloten bij de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg (NFG).

Dit betekent dat ik voldoe aan de Wet kwaliteit, klachten en geschillen zorg (Wkkgz), waardoor mijn cliënten erop kunnen vertrouwen dat zij zorg ontvangen die voldoet aan de wettelijke eisen op het gebied van kwaliteit en veiligheid.

Daarnaast biedt mijn aansluiting bij de NFG de mogelijkheid dat mijn diensten in sommige gevallen vergoed worden door zorgverzekeraars, afhankelijk van de aanvullende verzekering.

Bij Grip op de Chaos ben je verzekerd van persoonlijke, professionele begeleiding, met oog voor zowel praktische strategieën als de onderliggende psychosociale behoeften.